¿Te apetecen personas interesantes, inspiración y buen ambiente?
En un encuentro típico de BeHappy, cada quien trae algo de comer y beber para compartir, y también algo para la actividad. Y luego, juntos, lo convertimos en una fiesta. El anfitrión decide el lugar, la hora, y cuántas personas caben (por ejemplo, en tu sala de estar). El resto es pura co-creación entre los presentes.
Algunos ejemplos:
Sesiones de inspiración: Aquí los participantes traen un juego, una actividad o un taller, y el grupo elige qué le apetece hacer en ese momento.
¿Tienes un juego, una actividad o un mini-taller en el que seas bueno, que hayas hecho alguna vez y te gustaría repetir, o que nunca hayas probado pero sientes que podrías con él? ¿O simplemente tienes muchísimas ganas de algo (puede ser tan sencillo como un juego de hombres lobo)?
Empezamos en círculo: nos presentamos brevemente y contamos qué trajimos o qué nos gustaría proponer. Después votamos con marcas —cada quien elige una actividad.
La propuesta con más votos arranca primero. Según el tiempo disponible, seguimos con la número 2 y la 3.
Trae algo de comer y/o beber para compartir, para un picnic conjunto.
Esto puede ser una invitación abierta, o puede aplicarse a temas específicos. El anfitrión lo indicará en la invitación. Si el tema te llama la atención, te sorprenderá descubrir que todos, en el fondo, ya somos un poco expertos, y cuánto se puede aprender del otro. No seas demasiado crítico contigo mismo: incluso una pequeña aportación tiene valor, y si de verdad no sabes nada pero aun así quieres venir, siempre habrá otros dispuestos a compartir.
Niños Empezamos con una ronda de presentación, donde cada niño, junto a su(s) padre(s), propone una actividad para hacer con el grupo.
Después, cada quien elige la actividad que más le gustaría hacer. Contamos los votos y así armamos un orden de las ideas más populares.
Normalmente se llevan a cabo varias actividades: empezamos por la favorita y vamos avanzando paso a paso.
Trae algo de comer y beber para compartir, y tu actividad favorita para hacer junto a otros padres e hijos.
Para los bailarines de entre nosotros:
¿Ganas de bailar de verdad?
Cada quien trae de 1 a 3 canciones favoritas para bailar (según el tamaño del grupo). El anfitrión (o un ayudante) arma la lista de reproducción, ¡y a bailar!
Para los músicos de entre nosotros:
¿Ganas de hacer música juntos? Trae una canción propia, una versión, un mantra o un ejercicio de improvisación, o simplemente toca, canta o percute con nosotros. Empezamos con quienes quieran presentar una canción propia o una versión, y terminamos con temas o jams donde todos puedan unirse.
Para los deportistas de entre nosotros:
¿Te apetece reunirte con un grupo para entrenar condición física y fuerza muscular? En esta actividad nos turnamos (unos 10 minutos cada uno) para liderar, aprovechando el conocimiento colectivo del grupo. Así, uno propondrá una pequeña secuencia de yoga, otro un ejercicio de running, y alguien más traerá algunos ejercicios de bootcamp… ya te haces una idea.
Es útil, antes de empezar, hacer una ronda rápida para saber quién quiere hacer qué, y así ajustar la estructura y la intensidad. ¡Un entrenamiento deportivo, ameno y lleno de sorpresas está garantizado!
Contar historias
Cada quien escribe un tema en un papelito y lo guarda en un sombrero, un calcetín o una manopla. Por turnos, alguien saca un papelito y lo lee en voz alta.
¿Alguna vez viviste algo relacionado con ese tema? Levanta la mano. Quien sacó el papelito elige quién cuenta la historia. Por supuesto, quienes aún no han tenido su turno tendrán prioridad para contar su historia primero.
Si es posible hacer una fogata, es un lindo complemento.
Jardinería guerrillera
En un lugar que necesite un poco de color o de vida, plantamos o sembramos algo hermoso.
Una franja pelada se vuelve verde.
Un rincón olvidado recibe atención.
Acordamos dónde reunirnos, traemos plantitas, bolitas de arcilla con semillas o simplemente semillas, y embellecemos un poco la zona.
Cocinar para personas sin hogar
Nos reunimos en un punto acordado.
Cada quien trae algunos recipientes o bolsas de comida.
Juntos repartimos lo que tenemos, formamos pequeños grupos y decidimos quién recorre qué ruta. Repartimos la comida —y cuando surge el momento, también compartimos atención, una charla o una sonrisa.
Al final, volvemos a reunirnos en un lugar y hora acordados para compartir experiencias.
Trashwalk (recolección de basura)
Caminamos juntos una ruta recogiendo basura del suelo. Empezamos en un punto acordado, repartimos el material si hace falta, y caminamos juntos o en pequeños grupos. ¡También es lindo caminar en parejas rotativas, para conocer gente nueva!
Al terminar, volvemos a reunirnos.
Trae tu propia bolsa y, si tienes, pinzas y guantes.
¡Noche de variedades! El anfitrión pregunta quién quiere ser presentador, y esa persona elige a alguien que pregunte a los participantes qué les gustaría aportar. Luego presenta la velada (o la tarde) y va llamando, por turnos, a los participantes para que presenten su canción, chiste, obra de teatro, voltereta, o lo que sea, ante el resto del grupo. ¡Déjate sorprender por los talentos ocultos de los demás!
Arte comunitario Esto requiere algo más de preparación por parte del anfitrión (concretamente, conseguir papel y marcadores o pintura, a menos que cada quien traiga su propio material). Los participantes se sientan en círculo, cada uno con una hoja grande de papel frente a sí y una bonita variedad de pinturas o marcadores. Empiezan su obra, y cada cinco minutos el papel pasa a la persona siguiente, hasta que se acabe el tiempo o el papel original vuelva a quien lo empezó. Todos se van a casa con una obra de arte hermosa, inesperada y sorprendente.
Caminata de hierbas Bajo el espíritu de "juntos sabemos más que solos," hacemos una caminata en grupo, y quien reconozca alguna de las plantas que encontramos en el camino puede contarnos algo sobre ella. Los demás pueden sumar sus conocimientos.
¡Juegos! Trae tus juegos favoritos, y algo de comer y beber para compartir. Luego, decidimos juntos qué juegos se van a jugar, y jugamos mientras siga siendo divertido.
Mercado de trueque Trae tu propia cosecha, objetos bonitos que ya no necesites, o ropa para intercambiar, y algo donde exhibirlo. Al llegar, despliega tus tesoros y mira qué trajeron los demás. Todos pueden agregar cosas y llevarse otras, pero al final, lo que no se llevó nadie, te lo vuelves a llevar tú. Trae también algo de comer y beber para compartir, y algunas verduras que necesiten usarse, para hacer sopa juntos. Instrumentos musicales, una fogata y otras actividades hacen que todo sea aún más ameno.
Tu propia aportación Si esto te inspiró, tal vez te surjan ideas completamente nuevas. No te las guardes: invítanos. ¡Nos encantará!
El espíritu BeHappy significa lo siguiente:
- Todos son bienvenidos y todos son iguales.
- Las actividades son positivas y unen a las personas.
- La contribución se basa en el intercambio (estar juntos ya es más lindo que estar solo, y eso también es un intercambio), en donación libre, o en los costos reales.
¿Conoces esas fiestas donde todos se sientan incómodos en círculo, para luego entablar una conversación insulsa con quien tienen al lado? Pues bien, ¡esto no es eso!
¿Entonces qué es?
Los eventos BeHappy son accesibles, y te invitan a habitar tu propia fuerza.
Aquí te conoces con otros desde un lado nuevo. Las diferencias se disuelven, y crece el aprecio mutuo.
Descubres lo sencillo que puede ser conectar con otras personas, y divertirse sin complicaciones.