Voor de dansers onder ons:
Zin om lekker te dansen?
Iedereen brengt 1 tot 3 favoriete dansnummers in (afhankelijk van de groepsgrootte). De host ( of een hulp) maakt een playlist en dansen maar! 

Voor de muzikanten onder ons:
Zin om samen muziek te maken? Breng een eigen liedje, een cover, een mantra of een jam-oefening in of drum, zing of speel gewoon mee. We beginnen met degenen die graag een eigen nummer of cover in willen brengen en eindigen met nummers of jams waar iedereen aan mee kan doen. 

Voor de sporters onder ons:
Heb jij zin om samen te komen met een groep mensen om je conditie en spierkracht te trainen? Bij deze activiteit nemen we om de beurt (ca 10 minuten) de leiding en maken we gebruik van de kennis van de groep. Zo zal 1 iemand een kleine yogasequence voorstellen en een volgende een hardloop oefening. Weer iemand anders brengt een paar bootcamp oefeningen in…. je snapt het idee…
Het is handig om voor we beginnen even een rondje te maken van wie wat wil doen en de opbouw en intensiteit daarop af te stemmen. Een sportieve, gezellige en verrassende training is gegarandeerd!

Verhalen vertellen
Iedereen schrijft een onderwerp op een briefje en stopt dit in een hoed, sok of washand. Om de beurt trekt iemand een briefje en leest dit voor.
Heb je ooit iets meegemaakt dat aansluit bij het onderwerp op het briefje? Steek dan je hand op. Degene die het briefje trok, kiest wie er vertelt. Natuurlijk krijgen de mensen die nog niet aan de beurt zijn geweest, eerst de mogelijkheid om hun verhaal te vertellen.
Als het mogelijk is om een kampvuur te maken, is dat een mooie toevoeging.

Guerilla Gardening
Op een plek die wat kleur of leven kan gebruiken, planten of zaaien we iets moois.
Een kale strook wordt groen.
Een vergeten hoekje krijgt aandacht.
We spreken af waar we verzamelen, nemen plantjes, kleibolletjes of zaadjes mee en maken het gebied een beetje mooier. 

Koken voor daklozen
We verzamelen op een afgesproken plek.
Iedereen neemt een paar bakjes of tasjes eten mee.
Samen verdelen we wat er is, vormen kleine groepjes en spreken af wie welke route loopt. We delen het eten uit — en als het moment zich aandient, delen we ook aandacht, een gesprek of een glimlach.
Op een afgesproken tijd en plek komen we na afloop weer samen om ervaringen uit te wisselen.

Trashwalk
We lopen samen een route door de wijk of stad en rapen zwerfafval op. We starten op een afgesproken punt, verdelen eventueel materialen en lopen samen of in kleine groepjes. Ook leuk om afwisselend in tweetallen te lopen en nieuwe mensen te leren kennen!
Na afloop komen we weer bij elkaar.
Neem zelf een zak en evt grijpers en handschoenen mee.

Bonte avond! De host vraagt wie graag presentator wil zijn en kiest iemand die aan de deelnemers vraagt, wat ze graag in willen brengen. Deze presenteert vervolgens de avond (of middag) en roept de deelnemers om de beurt op om hun lied, mop, toneelstuk, koprol etc te presenteren aan de rest van de groep. Laat je verrassen door elkaars verborgen talenten.

Commuity Art Dit vraagt iets meer voorbereiding van de host (nl het aanschaffen van papier en stiften, tenzij iedereen zelf materiaal meeneemt). De deelemers zitten in een cirkel, ieder met een groot papier voor zich en een mooie variatie aan verf of stiften. Ze beginnen aan hun kunstwerk en elke vijf minuten wordt het papier doorgedraaid naar de volgende totdat de tijd op is, of het begin papier weer terug is bij wie hem begon. Iedereen gaat naar huis met een mooi, onverwacht verrassend kunstwerk. 

Kruidenwandeling In het kader van, “samen weten we meer dan alleen,” maken we samen een wandeling en kan iedereen die iets van de planten die we onderweg tegenkomen weet, daar iets over vertellen. Anderen kunnen het aanvullen.

Spelletjes! Neem je favoriete spelletjes mee en iets te eten en drinken om te delen. Kies vervolgens met elkaar welke spelen er gespeeld gaan worden en speel door zolang het leuk is.

Ruilmarkt  Neem je eigen oogst, mooie spullen die je niet meer nodig hebt of kleding mee om te ruilen. Leg deze bij aankomst op de tafel(s) of kleedjes. Iedereen kan dingen toevoegen en meenemen, maar neem na afloop dat wat niet meegenomen is, weer mee. Neem ook wat eten en drinken mee om te delen en wat groenten die nodig op moeten, om samen soep van te maken. Muziekinstrumenten, kampvuur en andere activiteiten maken het nog gezelliger. 

Eigen inbreng Als je je hier geïnspireerd door voelt, komen er misschien wel hele nieuwe ideeën bij je op. Houd ze niet voor je, maar nodig ons uit. Vinden we leuk!

Kids

We starten met een voorstelronde, waarin elk kind samen met de ouder(s) één activiteit inbrengt om met de groep te doen.
Daarna kiest iedereen welke activiteit hij of zij het liefst wil doen. We verzamelen de stemmen en maken zo een rangorde van de populairste ideeën.
Meestal komen er meerdere activiteiten aan bod: we beginnen met de favoriet en werken zo stap voor stap verder.

De BeHappy spirit houdt het volgende in:

• Iedereen is welkom en gelijkwaardig.
• Activiteiten zijn positief en verbindend.
• De vergoeding is op basis van uitwisseling (samen is leuker dan alleen, is ook een uitwisseling), vrije donatie of daadwerkelijke kosten.